PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS - UNA VISIóN GENERAL

pausas activas divertidas - Una visión general

Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la día sindical. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la productividad.Suceder horas sentados frente a una computadora puede tener un impacto negativo en nues

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